煮方便面加鸡蛋正确吃法
泡面不要直接下锅,多一步,营养足吃不腻作者：天山可可泡面，这是多少人吃着长大快餐。也可以说是几代人吃着长大的方便快餐。如果说你没吃个泡面，那感觉就是外星人了。泡面的吃法有很多种，虽然是泡为主，但是，我们为了更有营养和健康，就想出了更多的做法了，炒，煮、拌、泡等，加蔬菜，加肉，加鸡蛋火腿，真是五花八门了，想吃好了吧！
吃了这么多年方便面,真相终于来了…营养搭配才是方便面的正确吃法孙宝国在节目中说，方便面中含有碳水化合物、油脂、少量蛋白质、少量维生素。加个鸡蛋或者加根肠可以补充蛋白质；加点蔬菜一起煮或者吃根黄瓜、吃个西红柿、吃点水果可以补充维生素。中新健康注意到，近年来，多位食品专家曾为方便面正名。中国好了吧！
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方便面真的是垃圾食品吗?中国工程院院士孙宝国表示，“没有垃圾食品，只有垃圾吃法”。方便面中含有：碳水化合物、油脂、少量蛋白质、少量维生素。方便面的营养吃法：①加个鸡蛋或者加根肠(补充蛋白质);②加点蔬菜一起煮或者吃根黄瓜、吃个西红柿、吃点水果(补充维生素)。戳视频，一起来看↑(视频来源：C好了吧！
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神仙吃法比泡的好吃一万倍By 切饭碎觉打豆豆用料一包方便面一个鸡蛋一根火腿肠几片菜叶子做法步骤1、小奶锅一半的水，烧开，倒入调料包，煮个1分钟左右，把调料完全化开即可2、放入泡面饼，用筷子按入煮沸的水中，切记不要挑开，等它自己散开3、面饼散开后敲入鸡蛋，再加香肠，等蛋成形后放是什么。
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