手骨折吃什么营养品最好最快恢复
牛肉加红枣为何能帮助骨折患者恢复?曹路社区卫生服务中心将营养师...‘吃啥补啥’今天算是知道骨折就多喝骨头汤的说法并不准确。”现场一位患者表示。“其实，对于骨折患者来说，康复期间食补是必要的，但如何达到营养均衡，很多病人和家属是不清楚的。比如骨折初期患者，我们会推荐猪骨汤，搭配适量的丹参、黄豆，活血化瘀，促进恢复。”洪玮麒介绍等会说。
骨折后想要快速恢复?日常不妨做好这4点,有效加快骨骼修复!那么有没有什么方法能够帮助骨折更好的恢复呢？ 1.多吃富含维生素和蛋白质的食物在骨折之后，患者体内的维生素及营养物质就会大幅度的流失。也正是因为如此，为了使我们的骨骼恢复速度得到提升，在护理阶段一定要及时的补充各类营养物质。所以在骨折的恢复期，大家可以多吃一后面会介绍。
大多数人骨骼脆弱易骨折,普遍是缺乏这种营养素,平日需要多补补特别是对于经历严重骨折和需要恢复的病人来说，补充维生素D尤为重要。建议增加日晒和适量补充维生素D,并调整饮食和恢复计划。维生素是人体所需的微量营养素之一，它们在维持身体正常功能方面起着至关重要的作用。有一种维生素，人们常常忽视它的重要性，直到年老时才意识到它好了吧！
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